Programa voltado para pessoas a partir dos 60 anos.
Visa melhora no equilíbrio, força muscular, flexibilidade
e na qualidade de vida.
Venha conhecer de perto toda essa estrutura,
Esses programas de exercícios são
elaborados especificamente para
suas necessidades e dirigidos para
um grupo de no máximo 5 pessoas,
oferecendo aos nossos pacientes
muito mais atenção no tratamento,
que irão ajudar na prevenção e/ou
recuperação da saúde de cada um.
Indicações
Indivíduos acima de 60 anos.Conteudo
Atividade física diversificada, envolvendo aspectos essenciais que irão ajudar no equilíbrio, no ganho de força muscular e flexibilidade.Característica
Poderá ser individual ou em até 05 pessoas por grupo.Frequência
3 a 5 vezes por semana. A duração da sessão será de até 60 minutos com trabalhos diversificados, tais como alongamentos, atividade aeróbia monitorada, fortalecimento muscular, equilíbrio e relaxamento.
Venha conhecer de perto toda essa estrutura,
montada especialmente para você.
Esses programas de exercícios são
elaborados especificamente para
suas necessidades e dirigidos para
um grupo de no máximo 5 pessoas,
oferecendo aos nossos pacientes
muito mais atenção no tratamento,
que irão ajudar na prevenção e/ou
recuperação da saúde de cada um.
Tudo com a supervisão de um time formado por fisioterapeutas especializados nos diversos serviços oferecidos pela Sinfisio, além do apoio do Hospital Santa Catarina, uma das melhares estruturas hospitalares da América Latina.
